Геть із голови. Як зупинити спіралі токсичних думок

Про книгу:

На прикладі власної історії Дженні Аллен пояснює, як глибоко у нашому мозку засіли переконання, що спотворюють картину реальности і нас самих. Її конкретні поради — це по суті впорядкована інструкція, що допоможе вирватися з полону токсичних думок. Прочитавши книгу «Геть із голови», ви навчитеся:
 • виявляти моделі мислення, які вганяють вас у ступор;
 • розуміти, що думки можуть змінювати ваше життя;
 • стримувати деструктивні дії, які починаються в думках.
 Відкиньте від себе усю брехню, встаньте, зберіть сили і біжіть до мети! Гляньте на себе очима Бога і навчіться мислити, як Він.